0086-21-58386256
بوکس یک ورزش رزمی و مبارزهای است که در آن دو نفر با استفاده از مشتهای خود و طبق قوانین خاص، در یک رینگ مسابقه میدهند. هدف اصلی در بوکس، کسب امتیاز از طریق ضربات مؤثر به حریف و دفاع از خود در ...
راه برنده شدن نیز متفاوت است، با توجه به نقاط متفاوت است. ضربات بوکس مستقیم: ضربه سریع و قوی که در مقابل حریف با مشت پشت سر او محافظت میشود.
اخبار، ویدیوها، حواشی و گزارش های مربوط به بوکس. ... قطعی شدن مدال بوکسور جنجالی ... حملات به ایمان غیراخلاقی است. جنجال به وجود آمده پیرامون حضور ایمان خلیف، مبارز الجزایری، در مسابقات المپیک ...
گفتیم در ضربه ناک اوت (knock out)، بوکسور قادر به ادامه ی بازی نیست و مسابقه را واگذار میکند. ضربهیناک دان(knock down) باعث زمین خوردن حریف میشود اما بوکسور قبل از به پایان رسیدن شمارش ۱۰ ثانیهای داور، بلند میشود و قادر به ادامهی بازی …
ورزش بوکس و کیک بوکسینگ دو ورزش رزمی بسیار کاربردی هستند که با هم اشتراکات زیادی دارند. با این حال در تکنیکهای اصلی با یکدیگر متفاوت هستند، زیرا کیک بوکسینگ ترکیبی از ضربات و مشت است، در حالی که بوکس فقط بر روی مشت ...
تاریخچه : ورزش بوکس با آغاز جنگ جهانی دوم در ایران مورد استقبال قرار گرفت. در اسکله های جنوبی کشور، کارکنان کشتی های خارجی این ورزش را انجام می دادند و بدینسان جوانان ایرانی با مشاهد بوکس به آن علاقه مند شدند...
این دستکش های بوکس مجهز به مچ بند پهن چسبی می باشد که قابل تنظیم مطابق با سایز مچ شما می باشد. با محکم شدن مچ بند دور مچ مانع از آسیب می شود و کمک می کند تا ضربات کنترل شده و مؤثرتری داشته باشید ...
نکته مهم در انتخاب دستکش بوکس، توجه به اندازه آن است. اندازه دستکش بوکس بزرگسالان معمولا در سایزهای ۱۰، ۱۲، ۱۴ و ۱۶ یا بر اساس وزن، با واحد اونس (oz) سنجیده میشود.
دبیر فدراسیون بوکس ایران میگوید راهاندازی بوکس زنان مطالبه ۳۰ ساله دختران ایرانی است و در حال حاضر ...
در این مقاله، به تاریخچه ورزش بوکس، اصول اساسی، انواع سبک ها، مزایا و معایب و تأثیرات آن بر کودکان و بانوان خواهیم پرداخت.
اگر تعداد ضربات بوکسور برنده 4باشد (1=3÷4) به بوکسور برنده 20 و بازنده 19 داده و راند بعد را با یک مشت برتری به نفع بوکسور برنده شروع می کنند.
ورزش بوکس مزایای زیادی بر سلامتی جسمی و روحی ورزشکاران دارد که در این مطلب می خواهیم به بیان آنها بپردازیم و همچنین نحوه شروع اصولی و مؤثر این رشته ورزشی را برای شما علاقمندان آموزش دهیم.. 1-مقدمه:
تمرین با کیسه بوکس فراتر از مشت زدنهای ساده و ضربات بیهدف به کیسهی آویزان است. در این راهنما، موارد زیر را خواهید آموخت: انتخاب کیسهی مناسب: با توجه به سطح مهارت و اهداف خود، کیسهی بوکس ...
باشگاه بوکس و بدن سازی پژوهش با به کارگیری امکانات و تجهیزات پیشرفته و کادر مجرب برای رشته های مختلف ورزشی، بهترین انتخاب برای افرادی است که علاقه مند به ورزش و تندرستی و همچنین مکانی مناسب برای پرورش ورزشکاران حرفه ای ...
این به این معنی است که نتیجه مسابقه، که قرار است در ۲۰ ژوئیه در تگزاس برگزار شود، در سابقه هر دو آنها ثبت ...
قدم گذاشتن به رینگ بوکس برای بار اول مانند قدم گذاشتن به ماه برای بار اول است. شما ذهنیتی حدودی راجع به اینکه چگونه میخواهید مانند یک پروانه در هوا بچرخید دارید و امیدوارید که بتوانید مانند یک زنبور به سرعت نیش بزنید؛
قسمت روی میت بوکس مجهز به جای دست و انگشتان است که باعث راحتی و پایداری بیشتر در هنگام نگه داشتن آن می شود و همچنین از لیز خوردن در هنگام استفاده جلوگیری می کند. ... طراحی میت بوکس پنجه ای ساعدار ...
بوکس یک ورزش رزمی است که در آن دو نفر معمولاً با دستکشهای محافظ و سایر تجهیزات حفاظتی مانند باند دست و محافظ دهان، برای مدت زمان مشخصی در رینگ بوکس به یکدیگر مشت میزنند.
برنده کسی نیست که هرگز شکست نخورده است، بلکه کسی است که هرگز جا نزده! صبح با عزم جزم بیدار شو. شب با رضایت به رختخواب برو! شاید برنده شدن همه چیز نباشد، این اشتیاق شما برای برنده شدن است که مهم است.
قدرت از برنده شدن نمیآید، چالشها هستند که شما را قدرتمند میکنند. آرنولد شوارتزنگر – هفتبار برندهی مدال طلایی مسابقات بدنسازی دنیا اگر میخواهید بهترین باشید باید مایل باشید که کارهایی را انجام دهید که مردم ...
اولکساندر اوسیک از همین حالا هم خودش را به عنوان یکی از اسطورههای بوکس جهان تثبیت کرده است، هرچند که به نظر ...
8. دفاع شخصی. یکی از فواید ورزش بوکس این است که به شما دفاع شخصی یاد خواهد داد. هر چند ما با دعوا کردند و زد و خورد کاملا مخالفیم اما وجود اتفاقات بد در کوچه و خیابان شما را مجبور خواهد کرد که به فکر دفاع شخصی باشید و بوکسینگ ...
1_معرفی انواع کیسه بوکس. کیسه بوکس ها دارای انواع گوناگونی میباشند. که در این بخش از مقاله قصد داریم انواع مدل های کیسه بوکس را به شما عزیزان معرفی کنیم تا بتوانید با داشتن اطلاعات کافی در این زمینه یک محصول مناسب با ...
ما برای انتخاب بهترین دستکش بوکس نیازمند یک راهنمایی خوب و عالی هستیم. اگر مبتدی هستید دستکش بوکسی را احتیاج دارید که هم قیمت مناسبی داشته باشد و هم در طول مسیر حرفه ای شدن بتواند شما را همراهی کند.
Decision: صدور رای به وسیله قاضی های حاضر در کنار رینگ است که برنده مسابقه را مشخص می کند و معمولا در پایان مسابقه اتفاق می افتد ولی می تواند در صورت وقوع خطا ، Accidental Butt (ضربه سر تصادفی) یا نوعی از ...
هرچند زادگاه ومنشا اولیه رشته بوکس شمال آفریقا است، اما امروزه بوکس به یک ورزش جهانی تبدیل شده است و طرفداران زیادی در سر تا سر دنیا دارد.رشته بوکس در کشور آمریکا و اروپا بیشترین طرفداران را ...
بسیاری از مردم فکر میکنند که ورزش بوکس نزاع و زد و خورد است اما این رشته ورزشی که به اعتقاد برخی سلطان ورزش هاست بیشتر و بیشتر در حال تبدیل شدن به یک روند فیتنس است که بطور مکرر در صدر فهرست تمرینات علاقه مندان به فیتنس ...
بوکس سنگین وزن؛ وایلدر: مسئله پول نیست، جاشوا جرات مبارزه با من را ندارد ... داخل رینگ میروند و اگر برنده ...
باسلام وقت بخیر خانم سابقم به همراه دختر 14 ساله ام برنده لاتاری شده. الان بخاطر میسر شدن مهاجرت دخترم که دور از پدر و مادرش نباشه، میخوایم قبل از تکمیل فرم ds260 مجدداً ازدواج کنیم و من رو هم اضافه کنن.
مسابقات کیک بوکسینگ و بوکس به روشی مشابه تصمیم گیری میشود. ... کیک بوکسور ابتدا باید وارد محدوده مشت شود که انجام آن از ترس لگد شدن دشوار است. اگر ابتدا یک ضربه محکم به حریف خود وارد کنید، این ...
رشته بوکس یکی از هنرهای رزمی پر طرفدار در دنیا برای دفاع شخصی است که با نام" مبارزه مشت "نیز شناخته می شود. قدمت رشته دفاع شخصی بوکس به 4000 سال قبل از میلاد به شمال آفریقا برمی گردد. همچنین ...
در مقابل سیستم 10 امتیازی، بر اساس این تصور که به برنده یک راند 10 امتیاز داده میشود، بر بوکس حرفهای حاکم است. به همین دلیل، اکثر راندها در این مورد از انواع بوکس با امتیاز 9-10 به پایان می ...
ناک اوت شدن در مسابقات بوکس چه حسی دارد؟ ... بعداً لوماچنکو پیشم آمد و گفت که دستش شکسته است. من هم به او گفتم که قلب و غرورم شکسته است. ... وقتی یک مبارز و برنده هستی، باید به خودت ایمان داشته باشی ...
کشتی یک ورزش رزمی است که هدف اصلی آن خواباندن حریف به پشت روی زمین به منظور برنده شدن در یک مسابقه است. کشتیگیران میتوانند این کار را با استفاده از تکنیکهای مختلف تکتاک، قفلها و دست ...
نمونه ای از بهترین تمرینات برای آماده شدن در بدنسازی بوکس . طناب زدن: طناب زدن یک تمرین هوازی بسیار موثر است که به افزایش سرعت، استقامت، و همچنین بهبود تناسب اندام کمک می کند.
در نگاه اول، دیدن لوگوی سمت چپ تصویر به معنی برنده شدن شما در لاتاری است و به این معنی است که شما میتوانید با داشتن کیس نامبر خود که در پایین این صفحه مشاهده خواهید کرد، برای انجام مراحل ...